睡眠窒息症

睡眠窒息其實是一種睡眠障礙問題，估計在本港約有300000（佔總人口5%）患有睡眠窒息症。睡眠窒息症不但影響日常生活和工作效率，還有機會引起嚴重的問題如不美滿婚姻，引致車禍或工業意外等。窒息於希臘文中解作沒有呼吸，患者在睡著時，岀現窒息或半窒息。這種情況在一晚平均每小時岀現5次，嚴重時更可高達數10次。小孩，成年人及老人都有機會患上睡眠窒息症，其中體重肥胖的中年男仕較易患上。

睡眠窒息症的類別

睡眠窒息可分為三大類：阻塞性、中樞性及混合性。

阻塞性是三類睡眠窒息症中最常見的一種。阻塞原因可能是因為上呼吸道脂肪組織變得鬆弛，呼吸道收窄令空氣不能順利通過，導致窒息的情況岀現。此外，上呼吸道及下顎骨的結構，鼻息肉等都會導致阻塞性睡眠窒息症。

中樞性是由於腦部曾經中風、受到創傷或其他問題引致不能發岀呼吸指令而形成窒息。

混合性睡眠窒息症是患者同時有阻塞性及中樞性睡眠窒息症。

睡眠窒息症潛伏的危機

根據一些臨床研究報告，睡眠窒息症會令患者在睡眠時缺氧，如長時間得不到適當的治療，可令心肺功能受損，增加以下的危機：

• 高血壓
• 中風
• 心臟衰竭
• 駕駛時因疲倦而引起交通意外
• 心臟病

甚麼是睡眠測試

睡眠測試是臨床診斷睡眠窒息症的最佳方法，若你懷疑患上睡眠窒息症，應儘快諮詢醫生意見。睡眠測試無風險、無痛楚及只需一晚時間。整晚測試的數據可有效分析及診斷你是否患上睡眠窒息症和病情程度如何。

大部分都選擇在家中進行睡眠測試，原因是：

• 家中環境較易入睡，並免卻舟車勞頓
• 醫院排期需時，亦不容易自行選擇測試時間
• 可彈性選擇測試日期及時間
• 資深技術員會到你家中進行測試及儀器回收，翌日早上可如常上班
• 報告直接送到醫護人員手上，可盡快確診病情

治療方法

經過睡眠測試後，若證實患上睡眠窒息症，醫生會因病情而處方適合的療法。普遍的療法有幾種：

• 連續正氣壓睡眠呼吸機
• 高低正氣壓睡眠呼吸機
• 牙膠
• 手術
• 改善生活習慣

Video courtesy of DeVilbiss Healthcare.

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